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用钙代替牛奶?这样吃比较有营养?婴儿辅食iqg

时间: 2021-12-09 栏目: 心理健康论文

原始标题:补充钙而不是牛奶吗?这样吃更营养?婴儿辅食

微信公众号"BabyNutritionalSupplement"(婴儿营养补充剂),其重点是共享辅助食品菜单

在对话框中回复"和悦股票网www.heyuegupiao.com餐单"

您可以获取辅助食品每个月190天的食物单身

"可以代替牛奶,高钙含量,高膳食纤维,营养和健康,外国母亲都可以给孩子吃这个……"

参观超市时,销售员积极地安利我的"燕麦奶"?

当植物性牛奶首次出现时,我什至买了一些牛奶并进行了研究!

看看配料,燕麦牛奶燕麦%2B水的主要原料是植物蛋白饮料。它确实有其独特的营养价值,但是植物蛋白不能替代牛奶中的动物蛋白?补钙效果不理想!

但是我不得不说,燕麦片是一件好事。它富含膳食纤维。对于婴儿来说,最好直接作为成分食用?

燕麦片隐藏在肉中,覆盖着两片面包,在烤箱中烘烤,嫩滑可口,营养丰富。

燕麦片虾堡

成分:40克鸡肉,3只虾,10克速食燕麦片,1个鸡蛋,20克西兰花,20克胡萝卜,2片吐司面包,适量切碎的海藻

是否与主食匹配:可以用作婴儿餐

参考年龄:11个月或更长时间

难度:没有困难

生产时间:40分钟

提醒:适用于对本文成分不敏感的婴儿

图形食谱

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配料的重量仅代表生产量,而不是添加的婴儿量。

准备配料:40克鸡肉,3只虾,速食燕麦片10克,鸡蛋1个,西兰花20克,胡萝卜20克,吐司面包2片,切碎的海藻适量。

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煮沸一锅水,首先将西兰花和胡萝卜去皮。

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然后将胡萝卜和西兰花切成细末,保存起来以备后用。

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该肉在以下加工。将鸡肉切成小块,从虾线中除去虾肉,然后切成段。

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这时,将鸡肉和虾放入烹饪的绞肉机中机切成碎末。

没有用于磨肉的工具,您可以直接用刀将其切碎。

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然后是一个很大的混合。将鸡肉,虾,燕麦片,胡萝卜和西兰花倒入碗中。

提示:在这里我想谈谈调味料。这是给小四同学的。它是咸的,更美味。对于婴儿,您可以添加调味粉,例如虾干蘑菇粉和牡蛎粉。

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用勺子拌匀。

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将鸡蛋放入碗中并破碎。

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去掉面包的四个面,切成四部分。

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取适量将肉泥撒在一片面包上并整理。

提示:肉泥很粘,所以不容易散开吗?安利是个好方法!蘸汤匙加水并操作666。

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封面将一片面包放入三明治中。

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然后将其放入蛋液中并涂上一层蛋

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在上面撒一点海藻,就可以了。

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将其放入烤箱中,以165度上下加热,并烘烤20分钟。

提示:如果姐妹们家里没有烤箱,可以直接用不粘锅煎。

烘烤时要小心,如果时间长了,面包的颜色会变暗,松脆。,但不要燃烧它。

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外面有点脆,里面有点软,非常适合早餐或零食,最好搭配一杯牛奶或一碗稀饭。

前段时间,司马发起了一个小型问卷调查。

通过调查,发现姐妹俩特别需要一些功能饮食,例如如何预防婴儿贫血和如何进食。更多钙吗?

SiMa整理了这些食谱,您可以通过输入公共帐户"BabyNutritionalSupp"查看这些食谱元素"!

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